Keramidit
Tunnetaan myös nimellä: ceramides
Ihon hydrolipidikerroksessa luonnostaan esiintyviä lipidejä. Vahvistavat suojaestettä ja pitävät kosteuden — kriittisiä Viron talvessa.
Keramidit ovat rasvamaisia molekyylejä, jotka muodostavat ihon pintakerroksen (marraskeden) lipidisidosten luonnollisen rakenteen — erään arvion mukaan ne muodostavat noin 50 % marraskeden koostumuksesta. Keramidit pitävät kosteuden sisällä ja ylläpitävät tervettä ihon suojaestettä. Viron kauneushoitoloissa ja kosmetologien luona keramideja vahvistavia voiteita suositellaan kuivalle, talvisin kärsivälle, ärtyneelle tai herkälle ihotyypille, samoin kuorintakäsittelyjen jälkeen.
Miten keramidit toimivat?
Ihon pintakerros koostuu sarveissolujen ja lipidien 'tiili-laasti'-rakenteesta, jossa keramidit muodostavat osan laastista (~50 %), kolesteroli (~25 %) ja vapaat rasvahapot (~25 %). Kun tämä suhde häiriintyy (ikääntymisen, kuumuuden, voimakkaiden puhdistusaineiden tai AHA/BHA-yliannostuksen vuoksi), iho menettää kykynsä pidättää kosteutta ja muuttuu herkäksi, kuivaksi ja helposti ärtyväksi.
Keramideja sisältävät voiteet ja seerumit korjaavat tätä suojaestettä, ja erityisen tehokkaita ovat ne, jotka sisältävät lisäksi kolesterolia ja rasvahappoja ('barrier repair' -tuotteet). Yhdistäminen niasiiniamidiin tehostaa tulosta, sillä niasiiniamidi stimuloi ihoa tuottamaan enemmän omia keramideja. Sopii käytettäväksi aamuin ja illoin, erityisesti kuorinnan jälkeen tai talvella.
Keramidit Virossa
Viron kauneushoitoloissa, apteekeissa ja kosmetiikkakaupoissa on paljon keramidivoiteita eri hintaluokissa. Massamarkkinoilla (Apteek 1, Selver) löydät CeraVe- ja Cetaphil-tuotteita 12–25 € pakkaukselta. Apteekin ammattimaisemmat brändit (La Roche-Posay Toleriane, Avene Tolerance, Bioderma Atoderm) maksavat 18–40 €. Hoitolabrändien (Eucerin, SkinCeuticals, Dr. Hauschka) tuotteet 35–80 €. Keramidiseerumi on hyvä valinta herkkä- tai kuivaihoisille ihmisille ympäri vuoden.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä ovat keramidit?
Keramidit ovat rasvamaisia molekyylejä, jotka muodostavat ihon pintakerroksen lipidirakenteen ja pitävät kosteuden sisällä. Kuivalle, herkälle tai ärtyneelle iholle keramideja sisältävät voiteet ovat erityisen tehokkaita.
Ovatko keramidit turvallisia Virossa?
Kyllä, keramidit ovat ihon luonnollinen ainesosa ja siksi täysin turvallisia kaikille ihotyypeille, myös herkälle iholle ja raskauden aikana. Eivät lisää auringonherkkyyttä.
Mistä voin oppia lisää keramideista?
Ota yhteyttä kosmetologiin virolaisessa kauneushoitolassa, joka arvioi ihosi suojaesteen kunnon ja suosittelee sopivaa keramidivoidetta. Erityisen tarpeellinen talvella tai aktiivisten kuorintakäsittelyjen jälkeen.
Aiheeseen liittyvät sivut
Palvelu Virossa
Oppaat