
Keemiline koorimine (peeling) — juhend algajale
Peelingu tüübid Eestis: kerge AHA, keskmine TCA, sügav fenool. Kellele sobib, millal teha (sügis-talv), kui sageli, vastunäidustused, taastumine.
Keemiline koorimine (peeling) on üks Eesti klassikalisemaid näohoolduse meetodeid — pakutakse igas ilukliinikus. Hoolimata nimest pole see „naha söövitamine“, vaid kontrollitud kiht-kihilt eemaldamine ja naha uuenemisprotsessi käivitamine. Selles juhendis selgitame, millised tüübid on olemas, millal millist kasutada, ja kuidas valida.
Kuidas keemiline koorimine töötab
Nahale kantakse happelahust (AHA, BHA, TCA või fenool), mis lahustab naha välimise kihi rakkudevahelist liimi. Tulemusena kooruvad ära surnud rakud ja kahjustused, vabastades värske naha. Keha toodab vastusena uusi kollageenikiude ja elastiinivõrku.
Peelingi kolm peamist taset
- Kerge (pinnapeeling): glükoolhape 20–30%, piimhape 10%, mandelhape. Töötab sarvkihiga, ei põhjusta nähtavat koorumist. Efekt: naha sära, väiksemad poorid.
- Keskmine: TCA 15–20%, Jessner'i lahus. Töötab kogu epidermisega. 3–7 päeva koorumist. Efekt: pigmendid, peened kortsud, aknejärgsed jäljed.
- Sügav: TCA 30–50%, fenool. Töötab ülemise dermiga. 7–14 päeva taastumist. Efekt: sügavad kortsud, keskmised armid. Nõuab arsti (dermatoloogi).

Millise probleemi jaoks milline peeling
- Tuhmus ja toon ebaühtlus: kerge glükoolhappe- või mandelpeeling, seeria 4–6 protseduuri.
- Akne ja aknejärgsed pigmendid: salitsüülhappe- (BHA) peeling + kombinatsioonid.
- Hüperpigmentatsioon ja vanuselaigud: TCA keskmise peelinguga + kodune hüdrokinoonravi.
- Fotovananemine, peened kortsud: keskmine TCA või Jessner.
- Sügavad kortsud: ainult sügavpeeling või kombinatsioon mikroneedlingiga.
Seeria ja tulemus
Enamiku probleemide puhul on efektiivse tulemuse saavutamiseks vaja 4–6 peelingut 2–4-nädalase vahega. Üksik peeling annab aistingu „fresh start“, kuid struktuursed muutused tulevad seeriaprotokollist.
- Hooldav seeria: 4–6 kerget peelingut 3-nädalase vahega.
- Intensiivne seeria: 2–3 keskmist peelingut 4-nädalase vahega.
- Ühekordne: sügavpeeling pikaajalise tulemusega.
Enne protseduuri
- 2–4 nädalat enne: alusta nahka ettevalmistava ravi (retinoolkreem, C-vitamiin).
- 2 nädalat enne: väldi retinoide, hüdrokinooni, AHA-sid kodus.
- 1 nädal enne: väldi vahatamist, epileerimist, intensiivset sporti eelnevalt.
- Visiidi päeval: tule ilma meigita.
Pärast protseduuri
- Kerge peeling: 24–48 h kerget punetust. Naha niisutamine 2× päevas, SPF 50+ 2 nädalat.
- Keskmine peeling: 3–7 päeva koorumist. Ära kooruge käsitsi, pese ainult pehme puhastajaga. Ära raseeri, ära tehke sporti (higi ärritab).
- Sügav peeling: 7–14 päeva kodus koos retseptiravimitega. Regulaarsed arsti kontrollvisiidid.
Kellele peeling ei sobi
- Aktiivne herpes, naha-infektsioon.
- Hiljutine isotretinoiin-ravi (Roaccutan) — viimase 6 kuu jooksul.
- Armidele kalduvus (keloid).
- Rasedad.
- Tume nahatüüp (IV-VI) — hüperpigmentatsiooni risk; nõuab arstlikku kaalutlust.

Riskid
- Hüperpigmentatsioon: kõige levinum, eriti kui peelingut tehakse suvel või ilma SPF-ita pärast.
- Hüpopigmentatsioon: kõrgemad peelingud võivad põhjustada heledamaid laike.
- Armid: riski puhul, kui jääb koorikke ja klient hakkab neid ise eemaldama.
Kust edasi
- Mikroneedling ja mesoteraapia — alternatiiv peelingule
- Näohoolduse hinnad Eestis 2026
- Akne ravi Eestis
- Kõik näohoolduse pakkujad Eestis
- Ilukliinikud Tallinnas — Tartus
- Kogu ilukliinikute kataloog
Korduma kippuvad küsimused
Kui sageli peaks tegema keemilist koorimist?▼
Kerge peeling (AHA, piimhape) võib olla 1× 3–4 nädala järel. Keskmine peeling (TCA 15–20%) 1× 2–3 kuus. Sügavpeeling (TCA 30%+, fenool) üks kord 6–12 kuus.
Kas peeling on valulik?▼
Kerge peelingu korral on tunne kõrvetav-kipitav, kestab protseduuri ajal 5–10 minutit. Keskmine peeling võib nõuda ventilaatori jahutust ja on selgelt tuntav. Sügavpeeling nõuab tuimestust.
Millal on peelingi jaoks parim aeg?▼
Sügis ja talv — madala UV-tasemega kuud (oktoober–märts). Pärast peelingu protseduuri on nahk päikese suhtes äärmiselt tundlik. Suvekuudel ei ole soovitatav isegi kerget peelingut teha.
Kui pikk taastumine on?▼
Kerge: 0–2 päeva kerget punetust. Keskmine: 3–7 päeva koorumist. Sügav: 7–14 päeva punetust ja koorumist; täielik taastumine kuni kuu.