Niatsiinamiid
Ka teatud kui: niasnamiid, niacinamide, B3-vitamiin
B3-vitamiini vorm, mis vähendab pooride nähtavust, reguleerib rasu tootmist ja silub pigmendilaike.
Niatsiinamiid ehk B3-vitamiini aktiivne vorm on üks mitmekülgsemaid nahahoolduskoostisaineid: vähendab põletikku, ühtlustab jume, tugevdab nahabarjääri, vähendab rasunõre ja peenikesi kortse. Eesti ilusalongides ja kosmeetikute juures soovitatakse niatsiinamiidi seerumeid ja kreeme peaaegu kõikidele nahatüüpidele — koostisosa on hästi talutav, ei tee nahka päikesetundlikuks ja sobib kasutamiseks ka rasedustel.
Kuidas niatsiinamiid töötab?
Niatsiinamiid pärsib melanosoomide (pigmendipakkide) liikumist melanotsüütidest keratinotsüütidesse, mistõttu pigmendiplekid muutuvad heledamaks. Lisaks stimuleerib see ceramiidide sünteesi, mis tugevdab naha barjäärifunktsiooni ja vähendab vee-kaotust. Põletikuvastane toime aitab vähendada rosaatsea punetust ja aknealast ärritust.
Toimivad kontsentratsioonid jäävad vahemikku 2–10%. 5% on enamiku jaoks ideaalne; 10% sobib rasusele ja akneeruvale nahale, kuid võib mõnele tundlikule nahatüübile põhjustada kerget õhetust või kihelust. Niatsiinamiid kombineerub hästi teiste koostisosadega — võid seda kasutada koos C-vitamiini, retinooli, AHA/BHA hapete ja peptiididega.
Niatsiinamiid Eestis
Niatsiinamiidi sisaldavaid seerumeid leiad Eesti ilusalongides, apteekides ja kosmeetikapoodides hinnaga 12–60 € pakendi eest. Massiturul (näiteks Apteek 1 või Selver) on saadaval taskukohased variandid (The Ordinary, Cerave); apteegis ja salongis professionaalsed kaubamärgid (Paula's Choice, Bioderma, Vichy). Kombineeri seerumit hommikuse SPF 30+ ja hooldusrutiiniga, mille soovitab sinu kosmeetik.
Korduma kippuvad küsimused
Mis on niatsiinamiid?
Niatsiinamiid on B3-vitamiini aktiivne vorm, mis vähendab põletikku, ühtlustab jume, tugevdab nahabarjääri ja vähendab rasunõre. Sobib peaaegu kõikidele nahatüüpidele.
Kas niatsiinamiid on Eestis ohutu?
Jah, niatsiinamiid on hästi talutav koostisosa kõikidele nahatüüpidele, ka rasedustele. Tundlikkuse korral alusta 2–5% kontsentratsiooniga; kõrgemate (10%) puhul tee kõigepealt allergiatest.
Kust õppida niatsiinamiid kohta rohkem?
Konsulteeri Eesti ilusalongi kosmeetikuga, kes hindab sinu nahatüüpi ja soovitab sobiva kontsentratsiooni ning kasutusrutiini. Niatsiinamiid sobib kombineerimiseks enamiku teiste koostisosadega.
Seotud lehed
Teenus Eestis
Juhendid